WASSER!

Ich wünsche euch einen wunderschönen guten Abend.
Wie war euer Tag?
 

Meiner wie immer toll. Obwohl ich die ganze Zeit schon wie auf heißen Kohlen sitze und darauf warte das endlich der 2. Trailer zu DIE TRIBUTE VON PANEM – CATCHING FIRE auf der COMIC CON in San Diego ausgestrahlt wird.

Allerdings habe ich heute zum ersten Mal richtig dicke Füße und Beine gehabt.
Deshalb sitz ich auch grad auf der Couch und hab die Beine schön hochgelegt.
Ich hatte allerdings gedacht, dass etwas Bewegung schon hilft… Naja nicht wirklich.
Das war super unangenehm. Überall hats gezogen und gedrückt/gespannt. Ob in den Füßen den Waden oder den Oberschenkeln.

Ich weiß nicht ob mans auf dem Bild sehen kann, wenn man nicht weiß wie schlank meine Beine sonst sind, aber man sieht auf jeden Fall das ich innen keine Knöchel mehr hab… und vor allen oben auf dem Fuß sind se dicker… Heute Morgen haben meine Schuhe jedenfalls nicht so eingeschnürt…

Ich denke, dass ich das auf jeden Fall mal in Bonn ansprechen werde wenn das jetzt noch öfter passiert. Kennt das wer von euch? Und wenn ja, was macht ihr dagegen?

Naja wollt ich euch nur erzählen ;)
Jetzt sitz ich jedenfalls hier und warte das es endlich Mitternacht wird denn da wird endlich der neue Trailer ausgestrahlt :D

Ich wünsch euch jedenfalls noch einen wunderschönen Abend ;)

Phänomenales WE

Hallo ihr :)
Ein phänomenales Wochenende geht leider zu ende.
 

Gestern war ein richtig toller Tag.
Die F6C Valkyrie Riders der Fähre Langel und der Stammtisch der Westfalen haben sich bei uns getroffen um ihren alljährlichen Wettstreit auszutragen.
Ein Wettstreit bei dem es um die Ehre geht.

Da letztes Jahr die Westfalen mit einer Bowling Herausforderung  kamen war dieses Jahr die Fähre Langel dran. Und ich sag euch das sollte was werden, das Rennen des Jahrhunderts!

Natürlich wurden die Einzelheiten bis zum Beginn geheim gehalten und die Westfalen staunten nicht schlecht als sie merken das es kein Motorradrennen werden würde.

Nein. Ein Carrera Rennen der Extraklasse wartete auf die Westfalen.
Ein Rennen mit Qualifying und allem Pipapo.
Leider war es am Ende unentschieden aber es gibt ja noch ein nächstes Jahr…
Das Rückspiel wird kommen :D

Das tollste war allerdings, mal ganz abgesehen von den super netten Leuten, die Motorradtour die zu Beginn gemacht wurde.
Und ratet mal wer mitgefahren ist???
Natürlich ich! :D

Ein Track von 13 Honda F6C fuhr durch Leverkusen und Umgebung.
Da haben nicht wenige gut gestaunt.
Und ganz vorne ich mit meinem Papa.

Falls sich jetzt einer fragt wie das mit dem Sauerstoff funktioniert, ganz leicht. An der Rückenlehen ist hinten ein großer Rucksack befestigt in dem zwei Tanks ganz easy drin Platz haben. Der Schlauch geht dann unter meine Jacke und dann muss nur noch der Helm auf und es kann los gehen. Außerdem habe ich extra Haltegriffe.

Ich liebe es wenn er mit mir fährt, leider geht das nur wenn es eine bestimmte Außentemperatur gibt. Wäre ja schlecht wenn ich mir durch einen zu kalten Wind ne Erkältung holen würde.

Aber wenn wir fahren dann ist es für mich jedes Mal wie Fliegen.
Ich glaub das kommt dem Gefühl am nächsten.
Motorrad fahren ist für mich außerdem Freiheit.
Ich kann mich einfach mal fast normal fühlen.
Einmal meine Krankheit fast vergessen und mich einfach nur gut fühlen.
Niemand starrt mich dabei an, weil ich ein Sauerstoffschlauch in der Nase habe.
Nee den sieht keiner unter dem Helm. Die volle Aufmerksamkeit liegt dabei auf der Maschine. Ich hoff ich darf dieses Jahr noch öfter in den Genuss dieses Erlebnisses kommen.

Also das war mein Wochenede. Wie war euers?

HEEEY

Sonntag- auf gings zum CSD

Hallo ihr lieben.
Wie geht es euch so bei dem TOLLEN  Wetter?
Mir recht gut. Hab eigentlich keine Kreislaufprobleme bei den Temperaturen, jedenfalls nicht solang ich keinen Sonnenstich habe... Und was natürlich am wichtigsten ist, der Husten ist so gut wie weg!!!

Ich wollte schon längst wieder posten, aber wenn ich den ganzen Tag im Garten bin vergess ich das irgendwie immer :/

Am 24. Juni hatte ich meinen letzten Kontrolltermin in Bonn.
Soweit war alles stabil. Bis auf das Troponin das wohl beim letzten Mal also im April bei über 4 lag. Dieses Mal war der Troponinwert auf 3,8 gesunken. Wenigstens nicht angestiegen sag ich mir immer! Außerdem ist wohl der Probnp ebenfalls deutlich gesunken. Das tollste war eigentlich das mein Arzt zum ersten Mal seit 4 Jahren gesagt hat das ich wohl doch die richtige Entscheidung getroffen habe, als ich die Transplantation damals ablehnte.

Das vergangene Wochenende habe ich schön an der frischen Luft verbracht. Samstag war nämlich Sommerfest im Kindergarten, den mein kleiner Engel am September besuchen wird, Gott wird ich sie vermissen wenn sie nicht da ist… allerdings hab ich mir da auch einen leichten Sonnenstich geholt… Jetzt geht’s nur noch mit Hut in die Sonne. Sonntag war dann in Köln der CSD *Christopher Street Day* ich hab das noch nie gesehen und ich muss sagen es war sehr lustig. Außerdem haben die so tolle Kostüme an, das war echt klasse. Am besten gefiel mir allerdings der Wagen der die Caprisonnen verteilt hat :D Man hatte ich durst!

Joa so war das. Ansonsten ist alles beim alten geblieben.
Ich hoffe, dass das Wetter jetzt endlich mal länger so toll bleibt. Und weil ich mich jetzt wieder auf in den Garten mache, wünsch ich euch allen noch einen wunderschönen Abend :)

Einmal tapen bitte!

So nachdem kein einziger Arzt eine Ursache für meinen Husten gefunden hat,
wenn ich abgehorcht wurde, wurde immer nur gesagt: Nee, die Lunge ist frei, da ist nichts.
und da auch der Allergietest ja nichts gebracht hat war ich heute bei unserm Physio und der ist sowas von ein Genie!

Klar Ärzte denken zuerst immer an kranke Organe und wollen die behandeln. In meinem Fall war aber alles OK mit der Lunge… oder eher sie war nicht kränker als sonst auch. Aber keiner denkt mal an den Bewegungsapparat.

Nach einer schönen Fango Packung zum entspannen gings dann nämlich ums Eingemachte.

Abgesehen davon das meine Hüfte total schief war, hab ich das Problem, dass ich eine total falsche Haltung habe. Dadurch sacke ich eigentlich immer so nach vorne mit den Schultern und habe einen totalen Rundrücken. Und duch eben diese schei* Haltung habe ich es irgendwie geschafft meinen rechten Lungenflügel so einzuengen das der gar nicht richtig Atmen kann –Wahrscheinlich könnte man in Tests sehen das ich fast ausschließlich über den Linken Lungenflügel atme und den rechten fast gar nicht nutze weil der halt so eingeengt ist. Das hatten wir allerdings schon beim letzten Termin festgestellt. Also was macht man dagegen?
 
Ich für meinen Teil habe die letzten zwei Wochen immer mal versucht grade zusitzen… Wisst ihr wie anstrengend das ist? Außerdem hab ich mein rechtes Schulterblatt immer mal wieder gedehnt… Allerdings liegt die Betonung bei den beiden Sachen auf MAL. Klar niemand schaffte es sich 24 Stunden gerade zu halten und ich hab mich echt mit dem gerade Sitzen bemüht. Aber ganz ehrlich, ich bin auch richtig faul und wenn dann noch jeder zuhause sagt: Svenja gerade sitzen.
Hab ich irgendwann einfach keine Lust mehr weil ich total genervt bin.
Und alle die jetzt denken: Naja das hat ja nichts mit Faulheit zutun!- DOCH, sogar ganz viel. Das ist nämlich verdammt anstrengend. Und niemand hier hält mich die ganze Zeit fest. Ich hab mich sogar an nem Stuhl mit nem Gürtel festmachen lassen damit ich gerade bleibe.  Interessanter weise hat sich der Husten, um den es ja eigentlich geht, beim geraden sitzen ziemlich minimiert. Aber wie gesagt ich konnte irgendwann einfach nicht mehr gerade sitzen.

Mein Physio hat mir das so erklärt das das, dass gleiche Prinzip ist wie mit dem Arm den man Wegerecht in die Luft halten will. Das schafft NIEMAND! Jedenfalls nicht länger als vielleicht 10-15 min. Weil der Muskel einfach irgendwann übersäuert und schlapp macht. Da sinkt der Arm dann ganz Automatisch nach unten ohne das man was dagegen tun kann.  Hab ich schon erwähnt, dass mein Physio ein GENIE ist? :D

Wenn DAS also  die Ursache für den Husten ist, wie schaff ich es dann längerfristig gerade zu bleiben?
Durch TRAINING- Klar.
Kontinuierliches dehnen, strecken, gerade sitzen und was es da sonst noch so gibt damit die Muskeln die zum Atmen gebraucht werden und zB. unterm Schulterblatt, zwischen den Rippen und wo auch immer sitzen wieder mobilisiert werden.

Aber dann kommen wir zu dem Problem: Chronische Unlust.

Mein Physio hatte da ne einfache Antwort: Ich tape dich und nach 5 Tagen wirst du freiwillig die Übungen machen. Sollte ich erwähnen das sein Blick ziemlich teuflisch bei diesen Worten wurde?...  Aber egal. Diese Mann ist GENIAL!

Also gesagt getan.
Hüfte gerichtet, rechts gedehnt und dann getaped.
Sieht doch lustig aus oder was meint ihr?

Jetzt haben wir 18:30Uhr und so langsam merk ich das krumm sitzen, was durch das Tape gar nicht möglich ist, genau so unangenehm ist wie gerade sitzen… Haha… mal sehen wie die Nacht wird.

So jetzt hab ich euch genug vollgequatscht :)
Ich wünsch euch noch einen schönen sonnigen Abend, zumindest bei mir scheint die Sonne.

PS. Wusstet ihr das die Reitsportler, also die die zu den Topleuten gehören und richtig hoch Turniere machen, auch getaped sind? Also viele jedenfalls.
Ich hab immer gedacht: Man haben die ne krasse Haltung. 

HA Pustekuchen, dass ist mehr schien als sein. Die tapen sich vor Turnieren!
So ne Schweinerei ;)

TAG DER ORGANSPENDE

Hallo ihr lieben.
Die Geburtstags Woche ist geschafft.
Ich bin ein Jahr älter und fühl mich wie immer :D

Es war eine total tolle Feier, vielen dank nochmal an alle die an mich gedacht haben.

Heute ist TAG DER ORGANSPENDE
Es gibt so viele Menschen, nicht nur in Deutschland, auf der ganzen Welt die dringend ein neues Organ benötigen.

Darum sollten sich alle, und ich meine wirklich alle, mit diesem Thema auseinandersetzen und ein klares Statement dazu abgeben!

Meine Einstellung zu dem Thema ist vollkommen klar.
Wenn ich nicht selbst in der lange wäre, irgendwann eine Organtransplantation zu brauchen, würde ich nach meinem Tod meine Organe spenden und damit LEBEN RETTEN.
Schließlich kann ICH damit nichts mehr anfangen. Aber wenn meine Organe einem anderen ein Lebenswertes Leben garantieren und sogar Leben retten können. SOVORT!

Also Leute entscheidet euch!!!
JA oder NEIN.
So schwer ist das nicht!